Фитнес-план 30 дней

30 Day Fit Challenge Workout - Почему именно 30 дней? Все просто, авторы этого приложения, разработали его таким образом, что бы нормы занятий были поделены на 30 дней, в течении которых вы будете следовать строгому плану, а выполнив его до конца сбросите определенное количество веса. Если же этого вам не достаточно, вы сможете улучшить свои показатели и заниматься ещё 30 дней. С данным приложением все ваши тренировки индивидуальны, а так же в нем подробно описаны все упражнения, и даже в картинках показано что нужно делать.